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2021.04.06

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気ままにゆっくり

さじ加減

美味しそうなレシピを見つけては、身体のことを考えてアレンジします o(^-^)o

心穏やかに

更年期や子離れで疲れた心を穏やかにするために、あれこれと癒しを求めます (^-^)/

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持続可能な生活を身近なところから実践してみました o(^-^)o

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